Voorkom kanker

  • Hoe voorkom je kanker?
  • 1) niet roken, en als je al rookt, stop ermee
  • 2) Drink geen alcohol, alcohol beschadigd je hersenen
  • 3) Wordt niet dik, want dat vergroot de kans op kanker
    • 4) Niet te lang in de zon liggen en je goed insmeren, want de zon heeft een schadelijke straal dat Uv-licht heet. Daardoor kan je huidkanker krijgen (mensen met rood/blond haar of lichte huid zijn zelfs extra kwetsbaar)
    • 5) Beweeg. Als je goed beweegt, verklein je de kans op borst- en darmkanker
    • 6) Gezond eten. Als je genoeg groente en fruit eet, verklein je de kans op slokdarm- en           maagkanker